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【图文】孜然羊肉

  原料:羊肉(后腿)300克、香菜30克、料酒30克、盐1克、味精3克、辣椒粉10克、孜然15克、大葱20克、姜20克、植物油80克。

  操作: 1.将羊肉顶刀(刀与肉的纤维方向成90度角)切成长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米的片;

  2.葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍一下;

  3.孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末,与辣椒面一同放在器皿中加味精拌匀;

  4.将香菜叶洗净放在碗中;

  5.将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀,再将葱姜放入,腌渍20分钟把葱姜去掉;

  6.炒锅上火,放油烧到六成热把羊肉片放人锅内滑开;

  7.待原料出水较多,油温下降时取出;

  8.油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次取出;

  9.加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。

  特色:质地软嫩,鲜辣咸香,孜然味浓。

 
来源: 大嘴美食网 编辑: 和平
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